糖質制限を今年の9月からやっています. 自分向けのまとめも兼ねた,糖質制限 Advent Calendar 2015の16日目の記事です. 前の人はKosuke Kidaさんで,「ランナーから見た糖質」でした. 次の人はyancyaさんです. 糖質制限前 糖質制限をする前は,77kg〜78k…
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